|
||||||||||||||||||||||
GMT+08:00 || 2015-05-21 18:26:14 cri |
شکلات؛ تلخ بهتر است
ماده شادیبخش شکلات در دانه کاکائو است. بنابراین برای اینکه جلوی چاقی را بگیرید بهتر است شکلات تلخ مصرف کنید. کاکائو سرشار از تریپوفان است. مادهای که به تولید سروتونین منجر میشود. علاوه بر این شکلات از مقدار هورمون استرس کم كرده و آشفتگیهای بیوشیمیایی مربوط به استرس را متعادل میکند.
| ||||
رسانه ها |
برگزیده ها |
خبرهای تصویری |
بشنوید |
ببینید |
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040 |