فرکانس ها

تمایل به همکاری

تماس با ما

persian.cri.cn Web

صفحه نخست	نسخه قبلی سایت	آموزش زبان چینی	دانشنامه	فرهنگ	سرگرمی	اقتصاد	چین گردی	چین و ایران	خبر و گزارش	دیدگاه شما

مواد غذایی و روش های ضد سرطان

GMT+08:00 || 2015-01-11 20:38:45 cri

8- مصرف غذاهای آب پز

متاسفانه بخش مهمی از رژیم غذایی امروز ما را مواد غذایی سرخ شده ای مثل برگرها،فست فودها و چیپس تشکیل می دهند. آب پز کردن به دلیل اینکه از درجه حرارت پایین تر اما به مدت بیشتر استفاده کرده و روغن در آن به کار نمی رود ، روشی بسیار سالم تر است. می توان تا جای ممکن با جایگزینی روش آب پز کردن غذا به جای سرخ کردن آن ، رژیم غذایی بسیار سالم تری را در پیش گرفت.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

اخبار مرتبط

趣图

v رستوران یخی در شهر چانگ چون+ تصاویر 2015-01-11 20:22:34
v لباس عجیب خواننده در کنسرت پر زرق و برقش/تصاویر 2015-01-10 18:43:48
v مدل موی جدید علیرضا حقیقی در جام ملت‌های آسیا 2015 2015-01-07 16:38:01
v لحظات دیدنی از رفتارهای نادر سیاستمداران دنیا 2015-01-07 11:31:02
v از بین بردن سلاح های مصادره با خودروی هموارسازی+ عکس 2015-01-07 10:59:53
v ده ماده خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو 2015-01-06 13:42:14
v مراسم خاکسپاری مامور چینی الاصل پلیس نیویورک برگزار شد 2015-01-05 14:17:55
v عکس سال کاخ سفید: مگس کشی اوباما 2015-01-05 14:02:19
v برگزاری نمایشگاه لباس های سنتی عروسی 2015-01-05 11:24:11
v رونمایی نسل جدید تانک ارتش روسیه +تصاویر 2014-12-30 21:09:08
v جشن تولد 20 سالگی شاه دخت ژاپن 2014-12-30 21:09:08
v شگفت انگیزترین پدیده فوتبال در سال 2014 +عکس 2014-12-30 21:09:08
v 10 شهر ثروتمند چین در 10 سال آینده 2014-12-30 20:57:48
v بازدید از کارخانه چاپ اسکناس روسیه 2014-12-25 15:48:39
v با معبد شائو لین آشنا شوید! (مجموعه عکس ها) 2014-11-02 09:55:07

پیام شما

رسانه ها

برگزیده ها

• علت فوت زودهنگام برخی بیماران کرونایی در بیمارستان ها چیست؟

• توییت عضو شورای عالی بورس ایران درباره تاثیر پیروزی بایدن بر نرخ ارز

• یک تغییر اجباری برای پرسپولیس

• نوبل اقتصاد به استنفوردی ها رسید

• «قلمرو پادشاهی حیوانات و گیاهان» در جنوب چین به روایت تصویر

• هشدار جدی مدیر سابق اطلاعات ملی آمریکا درباره مغشوش بودن نتایج انتخابات ریاست جمهوری

• از زردی تا سبزی کوه یامالیک

• سخنگوی وزارت خارجه ایران: واشنگتن هیچ‌گاه به خواست نامشروع خود نمی‌رسد

• بازگشایی مسجد " هوا شی " واقع در شهر پکن

• ایران قوی‌ترین سیلی را به دولت ترامپ زد/ آغاز فروپاشی سیاست‌های تحریم و محاصره توسط آمریکا

• یادداشت| تراژدی «آربری» و تبعیض نژادی ساختاری علیه سیاهپوستان در آمریکا

• سخنگوی وزارت خارجه چین: دور سوم آزمایش بالینی واکسن کرونا در برزیل شروع میشود

• سخنگوی وزارت خارجه چین: رییس جمهور در سه نشست سران پیشنهاد چین را تشریح میکند

• تصویب تصمیمات کمیته دائمی مجلس ملی نمایندگان خلق چین در مورد هنگ کنگ

• نخستین کشتی کروز ساخت چین آماده برای بهره برداری

• شی جین پینگ: توسعه چین بدون جهان ناممکن و شکوفایی جهان نیازمند چین است

• شی جین پینگ: با دخالت خارجی در امور داخلی اعضای سازمان همکاری شانگهای قاطعانه مخالفیم

• شی جین پینگ: مایلیم نیاز اعضاء سازمان همکاری شانگهای به واکسن کرونا را مد نظر قرار دهیم

• شی جین پینگ: سازمان همکاری شانگهای باید برای پیشبرد ایجاد جامعه بشری با سرنوشت مشترک تلاش کند

• شی جین پینگ: همکاری دوسویه باید جایگزین بازی مجموع صفر شود

• انتقاد سازمان ملل از سابقه حقوق بشر و رویکرد تبعیض آمیز و جدایی طلبانه آمریکا

• وضعیت حقوق بشر آمریکا در سازمان ملل مورد انتقاد گسترده قرار گرفت

خبرهای تصویری

بشنوید

ببینید

• آزمون اجراهای تلفیقی برای برترین خوانندگان چین	• برترین ترانه‎های شب‎نشینی عید بهار چین
بیشتر>>

• دا شی لا؛ حصاری در دل شهر پکن	• اقدامات تسهیلاتی برای آسانی رفت و آمد معلولین بینایی
بیشتر>>

© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040