|
||||||||||||||||||||||
GMT+08:00 || 2015-01-11 20:38:45 cri |
1- میوه و سبزیجات
اتاق سبز- بیشتر میوه ها و سبزیجات دارای ترکیباتی به نام آنتی اکسیدان ها هستند که خاصیت ضد سرطانی دارند. آنتی اکسیدان ها مواد سرطان زای تولید شده در بدن را از بین برده ، تکثیر سلول های سرطانی را کاسته و از تخریب سلول های حیاتی بدن نیز جلوگیری به عمل می آورند. آنتی اکسیدان های قوی و اصلی تر شامل بتاکاروتن ، ویتامین های C و E هستند که در توت فرنگی ، گیلاس ، کیوی ، اسفناج ،مرکبات ، هویج، گوجه فرنگی و هلو وجود دارند.
| ||||
رسانه ها |
برگزیده ها |
خبرهای تصویری |
بشنوید |
ببینید |
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040 |