|
||||||||||||||||||||||
GMT+08:00 || 2015-04-12 20:35:51 cri |
۱۰ نکته آرایش و زیبایی برای دختران نوجوان
۱- سعی کنید زیاد آرایش نکنید.
۲- از مواد آرایشی طبیعی که دارای پایه گیاهی هستند استفاده کنید.
۳- سعی کنید از لوازم آرایشی مرغوب استفاده کنید.
۴- به اندازه کافی آب بنوشید.
۵- قبل از رفتن به رختخواب، حتما آرایش خود را پاک کنید.
۶- موهای خود را کوتاه نگه دارید.
۷- پوست بدن تان را همیشه چرب نگه دارید.
۸- سبزیجات به رنگ سبز را فراموش نکنید.
۹- از گوشت قرمز اجتناب کنید.
۱۰- به جای استفاده از اسپری، از عطر استفاده کنید.
چگونه بدون آرایش زیبا به نظر برسیم؟
.
شاید بعضی از دختران نوجوان تمایل زیادی به آرایش کردن نداشته باشند اما می خواهند زیبا و جذاب به نظر برسند. ما آیتم های زیر را پیشنهاد می کنیم:
۱- استراحت کافی
هر شب به مقدار کافی بخوابید. این مقدار بین ۶ الی ۸ ساعت در نظر گرفته شده است. به اندازه کافی آب بنوشید. از نوشیدنی های الکلی و قندی پرهیز کنید تا بتوانید پوست خوب و جذابی داشته باشید.
۲- ابروهای تان را مرتب کنید
ابرو یکی از مهمترین بخش های صورت است و تاثیر زیادی بر صورت دارد. اندازه و فرم آن را می توانید در یک آرایشگاه خوب، تغییر دهید.
رسانه ها |
برگزیده ها |
خبرهای تصویری |
بشنوید |
ببینید |
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040 |