هفت غذای مضر جهان

مجله "این را بخوردید و نه آن!" چاپ آمریکا اخیرا در گزارش خود" هفت ناسالمترین غذای جهان" را برای خوانندگان اشاره و پیشنهاد کرد، برای حفظ سلامت، بهتر دست از غذاهای زیر بر دارند:

7: پاپکون درست شده در مکروفر

علل: ممکن است روی ذهن تاثیرات منفی بگذارد

6: آبنبات های رنگی

علل: ریسک "بیماری ای دی دی" در بچه ها بالا می برد

5: مربا و ژله با شکر اضافه

علل: بدن را از مواد مغذی باز می دارد

4: نوشابه رژیمی

علل: رابطه مستقیم با چاقی دارد

3: کورن فلیکس غنی شده برای بچه ها

علل: ویتامین های واقعی نیستند اما شکر واقعی است

2: خامه قهوه

علل: می تواند باعث بالا رفتن کلسترول شود

1:گوشت های فرآوری شده

علل باعث نفخ شکم و بالا رفتن ریسک دیابت شود