عنوان برنامه: "قهرمانان آسمان و زمین"

مشت زنی قدرتمند «شائولین»،  مشت زنی «تایجی» انعطاف پذیر ، مشت زنی  سریع و چابک «وینگ چان»... مشت زنی، شمشیرزنی، شلاق 9 زبانه، مهارت های منحصر بفرد معلق ماندن در هوا و زمین با دو انگشت، 18 نوع ورزش رزمیکه همه در شب نشینی عید بهار سال 2021 به نوبت اجرا شد  .

«کونگ فو» چینی نه تنها یک فرهنگ سنتی وسیع و عمیق محسوب می شود، بلکه یک سبک زندگی برای دوران امروز به منظور قدرتمند سازی جسم انسان نیز محسوب می شود.

انجام تمرین های ورزشی و داشتن فیزیک بدنی مناسب را می توان به "تیز کردن یک چاقو بدون اینکه لزوما تکه چوبی را ببرد"، تشبیه کرد تا زندگی شاد و پرنشاطی داشته باشیم.

چقدر کونگ فو چینی جذاب و پرنشاط است، با هم تمرین کنیم!